BMI Berekenen
Bereken je BMI (Body Mass Index) op basis van geslacht, leeftijd, lengte en gewicht.
Dit is een globale indicatie, geen medisch oordeel.
BMI berekenen voor mannen, vrouwen en ouderen
Met deze BMI calculator kun je eenvoudig je BMI berekenen en direct zien in welke categorie je valt. De tool is gemaakt voor iedereen die snel een berekening van BMI wil doen: BMI mannen berekenen, BMI vrouwen berekenen of BMI berekenen voor ouderen.
De formule achter alle BMI berekeningen is simpel: gewicht in kilo’s gedeeld door lengte in meters in het kwadraat. Toch gaat het in de praktijk vaak mis. Met deze tool hoeft dat niet meer: je vult je gegevens in en de berekening voor BMI gebeurt automatisch. Zo is BMI berekend in een paar seconden.
Hoe bereken je BMI precies?
Vraag je je af: hoe bereken je BMI? De rekenregel is: gewicht (kg) ÷ (lengte (m) × lengte (m)). Deze site doet die berekening BMI voor je. Vul je lengte, gewicht en leeftijd in en klik nergens extra; de tool berekent BMI direct terwijl je typt.
Voor volwassenen gelden meestal deze grenzen:
- < 18,5 – Ondergewicht
- 18,5 t/m 24,9 – Gezond gewicht
- 25 t/m 29,9 – Overgewicht
- ≥ 30 – Obesitas
BMI vrouw berekenen vs. BMI man berekenen
De formule is voor iedereen hetzelfde, maar het lichaam van mannen en vrouwen verschilt. Daarom kun je hier expliciet BMI vrouwen berekenen én BMI mannen berekenen. Kies je voor vrouw, dan helpt de tool je bij BMI vrouw berekenen door de gemiddelde lengte en leeftijd van Nederlandse vrouwen alvast in te vullen. Kies je voor man, dan wordt BMI man berekenen net zo makkelijk gemaakt.
Standaard gebruiken we het gemiddelde van Nederland: voor BMI berekenen man zetten we de lengte rond de 183 cm en de leeftijd rond de 41 jaar. Voor BMI berekenen vrouw gebruiken we ongeveer 170 cm en 44 jaar. Dat maakt BMI berekenen voor vrouwen en BMI berekenen voor mannen snel en realistisch, maar je kunt de waarden natuurlijk altijd zelf aanpassen.
BMI berekenen vrouw met leeftijd en BMI ouderen
Vooral termen als BMI berekenen vrouw met leeftijd, BMI berekenen vrouwen leeftijd en BMI vrouwen berekenen worden veel gezocht. Daarom kun je de leeftijd eenvoudig kiezen in de dropdown. Zo wordt BMI vrouw berekenen leeftijd een paar klikken werk.
Ook voor oudere gebruikers kun je BMI berekenen ouderen. In de praktijk wordt BMI ouderen berekenen vaak iets anders geïnterpreteerd, omdat spiermassa en lichaamsbouw veranderen. Deze tool geeft een algemene indicatie. Voor een echte beoordeling van BMI berekenen voor ouderen blijft een arts of diëtist de juiste persoon.
Gebruik BMI als meetinstrument, niet als oordeel
De uitkomst van de berekening van BMI is een hulpmiddel. Spiermassa, vetverdeling en bouw verschillen per persoon. Een sporter kan volgens de BMI berekening overgewicht hebben, terwijl hij of zij gezond is. Zie je BMI meten daarom als signaal, niet als definitief oordeel.
Deze pagina is gemaakt voor iedereen die snel BMI berekenen of bereken BMI wil doen: BMI berekenen man, BMI berekenen mannen, BMI berekenen vrouw, BMI berekenen vrouwen, BMI berekening vrouw, BMI bereken vrouw leeftijd, BMI berekenen vrouw met leeftijd, BMI bereken voor vrouwen, bereken van BMI, berekening van BMI, BMI berekeningen en BMI meten. Alle varianten van berekening BMI komen hier samen in één eenvoudige BMI rekenmachine.